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5 Ergebnisse.

Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeite...

Boyle, Michael
Michael Boyle, einer der weltweit führenden Experten für Leistungsoptimierung im Sport, präsentiert in dieser Neuausgabe seines Standardwerks Functional Training die Konzepte, Methoden, Übungen und Programme, mit denen Athleten lernen können, sich im sportlichen Wettkampf perfekt zu bewegen. Eine Reihe von Tests dienen als Grundlage, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu entwerfen, der sich an den individuellen Schwächen ausrichtet. Eine Vielzahl von ...

43,50 CHF

Fortschritte im Functional Training

Fortschritte im Functional Training

Boyle, Michael
Mit diesem umfassenden Handbuch definiert Michael Boyle den neuesten Stand der Sportwissenschaft im Bereich des funktionellen Trainings. Dabei beschreibt er nicht nur die jüngsten Erkenntnisse und Entwicklungen in den Bereichen Kraft-, Schnellkraft-, Beweglichkeits- und Herz-Kreislauf-Training, Verletzungsprävention sowie Equipment, sondern bietet eine Fülle an neuen Übungen und Trainingsplänen an. Fernab von kurzlebigen Fitnesstrends bietet Boyle solide praktische Information, die auf jahrelanger ...

43,50 CHF

Fleischeslust

Fleischeslust

Boyle, Tom Coraghessan / Steck, Johannes / Ernst, Michael
Beim Mittagsschlaf am Strand von einem Hund angepinkelt zu werden, ist nicht schön. Umso schöner aber ist Alena Jorgensen, Tierschützerin, Veganerin und die Herrin von Alf. Alf humpelt. In Alenas Bungalow am Strand darf der verunreinigte Werbetexter seine Kleider waschen, derweil Alena über die ¿Animal Liberation Front¿ berichtet, die Alf aus einem grausamen Testlabor für Hundestiefeletten gerettet hat. Es bleibt ...

16,50 CHF

Functional Training

Functional Training

Boyle, Michael
Functional Training ist das Trainingskonzept der Zukunft. In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert ...

37,50 CHF

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